Health & Nutrition

Olea Conseils est un centre de prévention santé offrant un accompagnement de rééquilibrage alimentaire, associé à du coaching sportif individualisé. Ce concept s’adapte à toute personne souhaitant faire de sa santé, une priorité.

Image du Centre Olea, un espace élégant dédié à la nutrition et à l'activité physique à Crans Montana.

Le centre Olea

Situé au cœur de Crans Montana, près de la rue du Prado, le Centre vous propose un accompagnement nutritionnel et des séances d’activité physique par des professionnels compétents et bienveillants. Le concept repose sur un service global au sein même d’un espace élégant et intime. Sa fondatrice, Elodie RICHARD met tout en œuvre pour vous accueillir dans les meilleures conditions, afin que vous y trouviez toutes les réponses relatives à une bonne hygiène de vie.

La nutrition

Accompagnement de rééquilibrage alimentaire sur plusieurs mois, afin d’apporter à votre corps tous les nutriments nécessaires à son bon fonctionnement, à retrouver de la vitalité et un bien-être général.

L’activité physique

Que ce soit en cours collectifs ou en séances privées, nos coachs vous accompagnent selon vos besoins, votre niveau, vos objectifs.
Le mouvement est fondamental pour une bonne hygiène de vie.

Les grands principes

Prévention

Dans un monde où les maladies chroniques, les cancers et autres maladies de civilisation augmentent, il est important que chacun prenne sa santé et son corps en main, afin que la maladie ne soit pas qu’une fatalité.

Plaisir

Il est important de comprendre que les régimes restrictifs sont inutiles. Nous avons à notre disposition une multitude d’aliments et d’activités qui nous permettent de rester en bonne santé tout en se faisant plaisir.

Personnalisation

Chaque personne est unique, les programmes sont donc adapté individuellement, selon vos antécédents, vos goûts, votre rythme de vie, votre niveau d’activité physique.

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Découvrez le centre

Espace de 36 m2 équipé pour les séances de yoga, Pilates et training, offrant un cadre propice à la pratique sportive et au bien-être.

Salle de réunion de 36 m2, aménagée avec une table pour accueillir de 6 à 8 personnes, dotée d'un écran tactile de 65 pouces équipé d'une caméra, d'un micro et de haut-parleurs intégrés, idéale pour vos réunions professionnelles.